Техника тантрического секса: что это такое

Содержание
  1. Так что же такое тантра и зачем ей заниматься?
  2. Развитие чувств
  3. Осязание
  4. Обоняние
  5. Восприятие цвета
  6. Восприятие звуков
  7. Здоровье и молодость в тантрической практике
  8. Разница меж обыденным и тантрическим сексом
  9. Преимущества
  10. Что дает Тантрический Секс?
  11. Как к нему подготовиться 8
  12. Как подготовить помещение?
  13. Комфортная температура
  14. Свечи или ночники
  15. Приятные ароматы
  16. Откуда он появился 4
  17. Как происходит оргазм?
  18. Практика осознанности
  19. 4. Подготовка домашней обстановки
  20. Тантрическая практика повышает стрессоустойчивость
  21. Упражнения для занятия тантрическим сексом
  22. Любовь к для себя – база фуррора
  23. Гармоничные отношения с окружающими
  24. Настоящая тантрическая практика научит понимать и чувствовать своего партнера
  25. Итак, что же дает нам тантра?
  26. Этапы тантрического секса 10
  27. Тантра Йога
  28. Психологические аспекты
  29. Принципы и методы Тантры
  30. Шактизм как направление Тантры
  31. Практики Шактизма
  32. Почему в Тантре используется сексуальная энергия?
  33. Необходимо ли состоять в отношениях для тантры?
  34. Как сбросить напряжение дня?
  35. Расслабляющая музыка
  36. Медитация
  37. Дыхательные упражнения
  38. Стимулирующее дыхание
  39. Дыхание 4 7 8
  40. Дыхание со счетом

Так что же такое тантра и зачем ей заниматься?

Во-первых, тантра — это философское духовное учение, сочетающее в себе множество практик и техник, направленных на самосовершенствование и самопознание души и тела. Практикуя тантру, человек учится быть имплантированным в каждый момент жизни. В ресурсном состоянии просыпается скрытая внутренняя энергия, расширяются границы сознания.

Тантрические практики улучшают здоровье, повышают сопротивляемость стрессам, восстанавливают, омолаживают и раскрывают новые ресурсы и возможности организма.

Для многих тантрическая практика ассоциируется с сексуальными оргиями, но это глубокое заблуждение. Для последователей учения половой акт — это энергетический обмен божественной энергией. Действительно, практика тантрического секса — помогает наладить отношения и доверительные отношения с партнером

Развитие чувств


В этом высшем искусстве мужчина и женщина подобны богам. Их цель — доставить друг другу максимум удовольствия. Тантрическая любовь основана на пяти человеческих чувствах, которые необходимо развивать.

Осязание

Партнерам необходимо принять одинаковые позы, расставить кусочки ткани из разных материалов. Завяжите партнеру глаза и коснитесь ткани на его коже, и он должен угадать ее текстуру. Затем второму партнеру завязывают глаза и все повторяется.

Обоняние

Пропитайте бумагу или ткань парфюмом. Для этого упражнения вам понадобится несколько флаконов с разными ароматами. Вы должны начать с изучения запахов. При этом глаза должны быть открыты. Так что постарайтесь распознать их с закрытыми глазами. Не рекомендуется заниматься длительно, потому что через время запахи сольются друг с другом и определить их станет невозможно. Будьте осторожны, не касайтесь носа образцом духов. В этом случае лучше прекратить занятия. Аромат останется на коже и предотвратит распознавание другого запаха.

Восприятие цвета

Вам нужно выбрать изображение и внимательно изучить его цвета. Затем закройте глаза и вспомните все оттенки, которые были на фото. Открой глаза и увидишь картинку. Проверьте, снова закройте глаза и визуализируйте цвета.

Восприятие звуков

Секреты полного экстаза часто заключаются в слуховом восприятии. Стоны и вздохи возбуждают практически всех, независимо от пола. Но для объединения мыслей вам нужно будет более четко слышать звуки. Начиная тренировку, следует включить музыкальную композицию и прослушать ее до конца. Затем повторите прослушивание, но при этом постарайтесь выделить звук инструмента и услышать только его часть.

Журчание ручья, вой ветра, пение птиц и рев грома также могут служить звуками для тренировки восприятия звука.

Здоровье и молодость в тантрической практике

Чтобы расширить границы восприятия в тантрических практиках, они используют энергию чакр, многие занятия стремятся открыть сексуальную энергию, чтобы поднять человека до более высокого состояния сознания.

в тантрических практиках используют энергию чакр

Сексуальная энергия, как вода, заполняет все неровности и пустоты ауры и лечит человека. Стоит отметить, что люди с более высокой сексуальной энергией, как правило, здоровы и выглядят молодо, несмотря на свой биологический возраст.

Например, можно упомянуть Монику Белучи, которая умело использует свою сексуальную энергию. Поэтому в своем возрасте он хорошо выглядит и практически не болеет.

Работая на уровне тела, тантра освобождает наше тело от психоэмоциональных блоков, которые проявляются в виде физических или психологических проблем.

Разница меж обыденным и тантрическим сексом

Ключевое различие между западным и восточным подходами к сексу заключается в концепции сексуальной привлекательности мальчиков. Следовательно, в западных странах мужская эякуляция практически приравнивается к оргазму. Что касается Востока, то здесь истинное достижение мужского оргазма без семяизвержения. Если эти два действия произошли одновременно, то это можно назвать и подарком наверху, и сознательным действием, которое произошло по воле человека, а не неконтролируемым образом, как это имеет место на Западе.

Тантрические тексты дают различные советы относительно сексуальной привлекательности человека, почти все из которых часто очень противоречивы. Но в одном все создатели единодушны: без сексапильности построить размеренные любовные отношения нереально.

Для приверженцев тантры секс — это не просто акт удовольствия, но глубокий и важный обмен энергиями. Человеческая энергия — это часть энергии Всевышнего, основа существования всего в нашем мире. И прежде чем вы сможете полюбить другого человека страстной любовью, вы должны сначала пройти испытание на свой энергетический уровень.

Решающий момент! Идея западного секса основана на получении энергии, а практика тантрического секса в первую очередь требует отдачи. Человек должен отдать себя, в результате чего открывается место для получения чего-то нового. Это необходимо для собственного осознания и становления как целостной личности.

Преимущества

У тантрической связи есть много приятных «побочных эффектов»:

    — вы знаете друг друга, вы знаете своего партнера в новом позитивном свете, вы тоже прожили вместе много лет и думаете, что он ничем вас не удивит;
    — Испытайте удовольствие высочайшего уровня;
    — лучше узнать себя и свое тело;
    — вывести свои отношения на новый уровень и усилить в них страсть;
    — развивать духовность в себе и в партнере.

Тантрический контакт обеспечивает высочайший уровень связи с любимым человеком и часто помогает в достижении удовольствия даже тем, кто раньше не мог испытать оргазм.

Что дает Тантрический Секс?

В тантре вы узнаете неизвестные вам грани сексуальных удовольствий, которые заставят вас взглянуть на свою жизнь по-новому, открывая те ее аспекты, о существовании которых вы даже не подозревали. Вы перестанете воспринимать секс как чисто физический акт с чисто физическим удовольствием. Секс превратится для вас в мир блаженства и счастья, который может длиться вечно. Простое физическое удовольствие никогда нельзя сравнивать с томной тантрой, потому что она использует те вибрации вашего тела, которые заставят каждую клетку, каждый атом взорваться, доставляя вам неописуемое удовольствие от тантрического секса.

Тантра поможет тебе найти себя. Когда тело находится в гармонии с духом, человек обретает счастье, благодаря которому познает себя и окружающий мир. Мир перестает быть мрачным и чуждым. Вы начнете чувствовать и видеть, что все в нем связано друг с другом, все в любви и гармонии. И чтобы увидеть эту гармонию, нужно сначала открыть ее в себе. Человек становится Творцом своей судьбы: он сам строит свой мир, в котором хочет прожить эту жизнь. Вы улучшитесь физически, умственно и духовно. Вы станете Свободным.

Тантра поможет вам вернуть утраченное здоровье и молодость. Человеческое тело никоим образом не обязано стареть. Это происходит только потому, что человек не знает, как поддерживать его в правильном энергетическом тонусе. В школах вы научитесь управлять своим здоровьем и своим возрастом. Если человек хочет быть молодым, он им и будет. Вы станете самой привлекательной, самой сексуальной, самой молодой, счастливой и самой желанной женщиной в мире.

Как к нему подготовиться 8

нужно заниматься тантрическим сексом, соблюдая технику от начала до конца. Важно, чтобы у партнеров были отношения доверия, уважения и любви друг к другу. Такой секс не для развлечения на одну ночь. Подготовка к тантрическому сексу начинается за несколько дней до момента близости.

Как подготовиться к тантрическому сексу

За несколько дней до назначенного свидания рекомендуется воздержаться от секса, а утром «дня Х» следует вместе прогуляться, сходить в кафе позавтракать и пройтись по улице. При этом главная задача — отвлечься от всего мира и почувствовать друг друга, забыть обо всех проблемах и заботах.

Нет необходимости ремонтировать вещи, коммунальные платежи и здоровье детей, если таковые имеются. Хорошо, если партнеры обсудят момент первой встречи и первого секса, прогуляются по любимым местам города или даже в парк.

Если пара долгое время не встречалась, перед началом тантрического секса нужно быть на 100% уверенным в чувствах к партнеру. Мужчина и женщина должны нравиться друг другу, вызывать только приятные эмоции. Если недостатки вашего партнера раздражают, о тантрическом сексе лучше забыть.

целовать

лучше всего начинать заниматься тантрическим сексом во второй половине дня, так как заранее невозможно сказать, сколько времени это займет. Потянувшись за собой, мужчина и женщина могут наслаждаться друг другом в течение нескольких часов или даже дней, делая паузу для легкого сна. Чтобы не отвлекаться, следует выключить телефоны и закрыть двери для всех гостей. Об отдыхе лучше предупредить родственников, чтобы они в порыве заботы не рвали двери в квартиру.

Кроме того, перед тантрой вам следует подготовить постель, положить мягкие подушки и свежее душистое одеяло. Ничего страшного, если рядом будет тарелка с фруктами, стакан свежевыжатого сока или травяной чай.

Как подготовить помещение?

Чтобы установить тантрический контакт, вы также должны создать приятную атмосферу, которая не отвлекает от процесса. Как превратить обычную «повседневную» спальню в храм любви?

Комфортная температура

В идеале лучшим помощником станет кондиционер, который поможет установить идеальную температуру для обоих партнеров, обычно 20-22 ° С. Можно просто проветрить душную комнату или включить отопление, если в квартире холодно. Если у вас и вашего партнера разные температурные предпочтения, попробуйте найти золотую середину.

Свечи или ночники

Лучшее время для тантрического секса — день, потому что, во-первых, вы можете видеть своего партнера, что полезно для установления контакта, а во-вторых, этот процесс не должен ограничиваться жесткими временными рамками, и поэтому он лучше полежать в своих планах на это событие как можно дольше. Но и для тех, кто только начинает погружаться в чудесный мир тантры, вечер тоже подойдет. Мягкий свет прикроватных ламп и свечей поможет вам увидеть своего партнера и одновременно преодолеть смущение.

Приятные ароматы

Наполните спальню приятными, но сдержанными ароматами — можно поставить букет цветов, ароматические палочки или свечи, использовать легкий парфюм. Главное, чтобы вам и вашему партнеру нравились такие ароматы, которые отвлекают вас от повседневных мыслей. Будет здорово, если у вас есть для этого процесса собственные духи: например, в будущем вам будет легче настраиваться на тантрический контакт благодаря отражениям.

Картинка 3

Откуда он появился 4

Считается, что тантра произошла от индуизма или Вед, но происхождение этой практики произошло гораздо раньше — в первобытную эпоху доведических индейских племен.

Сегодняшняя тантра — это не столько форма секса, сколько протест. По правилам тантрической религии секс полностью запрещен. Отказ познать себя с точки зрения сексуальности — фундаментальная часть религии.

Как происходит оргазм?

Детально изучив тантрический контакт и как следует подготовившись к нему, вы сможете испытать ни с чем не сравнимое удовольствие, вплоть до ярких множественных оргазмов. Практики тантрической связи отмечают, что после процесса отношения в паре становятся сильнее, и при таком виде секса они испытывают более глубокие эмоции, чем обычные занятия любовью. Особенно это актуально для пар, состоящих в браке несколько лет назад. При правильном выполнении приемов половинки «летят на седьмое небо» и надолго запоминают каждую тантру, так как эта связь имеет сильную эмоциональную составляющую, что, безусловно, влияет на качество секса.

Картинка 2

Практика осознанности

Тантра учит людей жить здесь и сейчас, наслаждаясь каждым моментом жизни. В современном мире бывает трудно остановиться и заглянуть внутрь себя. Регулярно практикуя тантру, вы повышаете уровень осознания и контроля над своей жизнью.

4. Подготовка домашней обстановки

И это не менее важно! Спальню лучше выбрать для первого впечатления: спальня для пары — это всегда место, связанное с расслаблением и комфортом. Создавая приятное освещение, вы можете использовать свои любимые ароматические свечи, которые вы просто любили для особого случая, но рекомендуется, чтобы они не имели резкого и навязчивого аромата. Используйте шелковые простыни и добавьте много мягких подушек — только когда вам будет комфортно, вы сможете сосредоточиться друг на друге и своих чувствах.

Тантрическая практика повышает стрессоустойчивость

Люди, постоянно практикующие тантру, не испытывают чувства стресса и эмоционального напряжения — это супер-бонус для современного человека. Стресс выражается в психоэмоциональном напряжении и пагубно сказывается на состоянии психической и нервной системы.

чувство стресса

Чтобы эффективно справляться со стрессом и напряжением, человек должен научиться контролировать свое психоэмоциональное состояние. Систематические практики учат правильно воспринимать окружающий мир и свое тело, раскрывают свой внутренний потенциал, освобождают от негатива и помогают достичь внутренней гармонии.

Упражнения для занятия тантрическим сексом

Чтобы любовная тантра была по-настоящему приятной, нужно практиковать ее регулярно. Практика будет сосредоточена на тренировке чувств, что займет около пятнадцати минут в день.

  1. Пронация. Аккуратно поднимите голову и посмотрите в потолок.
  2. Стоя спиной к стене, 5-10 раз потянитесь и расслабьте живот.
  3. Стоя лицом к стене, коснитесь стены лбом и грудью и поднимите таз как можно выше.
  4. Сидя на полу, вытяните ноги. Напрягите мышцы ягодиц и наступите на них.
  5. Положение: стоя, ноги на ширине плеч. Упритесь в пятки, сдвиньте пальцы ног внутрь и назад. Затем, наоборот, опереться на пальцы ног и пошевелить пятками.

Такие тренировки хотя бы раз в неделю делают человека более чувствительным во время полового акта. Тренируются области, которые помогают выключить сознание для наслаждения физической любовью.

Те, кто не признает эзотерических учений, не смогут почувствовать тантрический контакт пары. Но каждый, кто хоть раз практиковал такое соединение, с нетерпением ждет переобучения. Для лучших ощущений человек начинает заниматься спортом и развивается в этом направлении.

Любовь к для себя – база фуррора

Люди постоянно испытывают чувство вины за сексуальную привлекательность. Это типичное «наследство», которое мы унаследовали от наших западных предков. Мы унаследовали две тысячи лет сексуального угнетения и депрессии, и, конечно же, избавиться от этого бремени раз и навсегда довольно сложно. Но это необходимо сделать, если вы хотите обрести настоящую свободу и хотите научиться дарить и получать любовь.

Фактически, прежде чем отдать свое тело другому человеку в качестве драгоценного подарка, мы должны испытать для него (для тела) такую ​​сильную любовь, которую мы хотели бы получить от партнера.

Интересная информация о тантрическом сексе, его правилах

В тантрическом сексе интимные отношения используются для увеличения, усиления и расширения вашей духовности и возможности в полной мере наслаждаться ею. Тантрический секс ни в коем случае не предполагает практики мимолетных отношений, массовых оргий или ролевых игр, а просто заключается в полном принятии себя и своего любовника.

Примите себя и любимого человека такими, какие вы есть, и не забывайте, что тело — это просто сосуд, в котором находится божественная энергия, и для истинного баланса всем нам нужна энергия представителей противоположного пола.

Гармоничные отношения с окружающими

Как важно чувствовать себя и других людей. С помощью тантрических практик человек начинает гармонично взаимодействовать с близкими. Ведь многие люди, несмотря на то, что прожили вместе много лет, постоянно ссорятся и улаживают дела, со временем расходятся и не могут понять друг друга.

Тантра помогает хорошо понимать людей, чувствовать их и передавать им их состояние ума, чтобы они понимали вас. Когда человек занимается тантрическими практиками, строит отношения с близкими и сослуживцами, конфликты исчезают из его жизни.

Настоящая тантрическая практика научит понимать и чувствовать своего партнера

Благодаря практике тантры отношения с партнером становятся глубже, богаче и интереснее. Есть такая вещь, как космический оргазм.

отношения с партнером углубляются

Это состояние, в котором партеры испытывают потусторонние удовольствия около двух часов. Если такое состояние наступит хотя бы один раз, качество жизни и полового акта меняется на 100.

Тантрические практики активируют мощную сексуальную энергию, усиливают чувственность, возникают новые яркие впечатления, переживания и ощущения..

Если вы не откроете для себя скрытую сексуальность, вы никогда не узнаете секрет наивысшего удовольствия. Когда ваша сексуальная жизнь действительно доставляет удовольствие, вы добиваетесь большего успеха в жизни.

Итак, что же дает нам тантра?

  1. Новые горизонты самопознания.
  2. Удовлетворение и открытость миру.
  3. Молодость, здоровье и стрессоустойчивость.
  4. Умение управлять биоэнергией и своим телом.
  5. Чувство глубже, чем у других людей.
  6. Качественный энергообмен между партнерами.

Любые переживания и чувства переживаются на совершенно новом уровне, человек начинает испытывать более яркие эмоции. Человек начинает более осознанно управлять своей энергией. Тантра помогает избавиться от комплексов и учит принятию себя.

Этапы тантрического секса 10

  • Первая остановка — совместная прогулка или медитация, легкий завтрак, взаимная ласка и комплименты.
  • Второй этап — подготовить комнату, принять душ и отключить любые внешние раздражители: телевизор, телефоны.
  • Третий этап — полное расслабление тела и мыслей, важно войти в состояние «беззаботности», а также в некую пустоту. На этом этапе партнеры могут побаловать себя легким массажем, зажечь ароматические лампы и свечи. Вы должны смотреть друг другу в глаза, вы можете целовать друг друга.

Техника тантрического секса

  • Четвертый этап — это прелюдия к сексу. Партнеры настраивают свое дыхание, чтобы почувствовать свое тело и войти в единый ритм. Хорошее упражнение — по очереди вдыхать и выдыхать: женщина вдыхает, мужчина выдыхает и наоборот. Перед началом фрикций вы можете попробовать разные позы без проникновения, чтобы понять, в каком положении и мужчине, и женщине будет наиболее комфортно.
  • Пятый этап — физическая близость, «слияние». Самый продолжительный этап, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней. В тантрическом сексе не допускаются быстрые движения. Лучше всего начать с позы ложки. Итак, вы можете занять его или ее позу сверху или позу лотоса. Пятый этап не последний. Сначала мужчина входит в женщину не полностью, касаясь пениса губами и постепенно увеличивается глубина вхождения.

Этапы тантрического секса

  • Шестой этап — расслабление. В отличие от обычного секса, когда партнеры вскакивают с кровати сразу после оргазма, в тантре очень важно правильно расслабиться и продолжать поглаживание даже после оргазма.

Практикуя тантру, люди получают не только невероятное удовольствие, но и множественные или очень яркие оргазмы, которые катятся волнами. Очень важно полностью погрузиться в процесс, что обеспечивается не только психологическим настроем, но и созданием соответствующей обстановки — ароматных свечей, тканевых покрытий и подушек, приятных на ощупь. Вы также можете использовать ароматические масла и восковые свечи на основе теплого масла. Чтобы погрузиться в процесс, можно также воспользоваться эротическим массажем.

Есть особый вид массажа, который можно делать друг другу перед сексом: тантрический массаж. Делается это очень просто: все тело партнера натирается маслом. Не стоит останавливаться только на груди или в интимном месте; во время массажа можно ласкать шею, руки, ягодицы, спину, ноги.

пара нежится в постели

Основное правило тантры — медленное трение. Идеальное время между фрикциями — 20-40 секунд, но рассчитывать время необязательно, достаточно времени, чтобы достичь оргазма. В идеале во время секса партнеры пробуют разные позы, между которыми есть небольшая пауза. Прежде чем сделать вывод, мужчина должен убедиться, что женщина тоже готова освободиться.

Секс заканчивается тем, что обоим партнерам приходится принимать необычное состояние, называемое в йоге шавасаной — это полное расслабление и духовность. Мужчина и женщина могут обсудить, что случилось друг с другом, рассказать о своих чувствах и решить, стоит ли снова заниматься этим видом секса.

Сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Я работаю сексологом более 10 лет. Я помогаю парам решить их проблемы сексуальной жизни.

Тантрический секс — далеко не единственный способ разнообразить интимную жизнь и раскрыть сексуальность себя и своего партнера. Вообще однообразие в любовных утехах — их злейший враг. Поэтому не следует бояться экспериментов, забыть о застенчивости и открыться экспериментам. Я расскажу вам о технике, созданной для максимального возбуждения между партнерами. Это называется лаской и подразумевает добровольный отказ от секса в течение определенного периода времени. Можно целовать, обнимать, ласкать, но без проникновения и оргазма. Уже через неделю вы будете готовы наброситься друг на друга!

Тантра Йога

Первым текстом индуистского учения считается «Виджняна Бхайрава Тантра», данный людям в форме беседы между Шивой и Парвати. Согласно легенде, Шива был великим йогом, жившим в Индии около 5-7 тысяч лет назад и достигшим полного совершенства — махасиддхи. Достигнув высшей возможной стадии духовной эволюции в человеческом теле, Шива преобразовал свое физическое тело в состояние «бессмертного золотого света». В таком бессмертном теле Шива явился многим выдающимся мастерам тантры и йоги, дав им посвящение в различные тайные практики. Парвати тоже великий практик, его жена стала олицетворением женской энергии — Шакти. Впоследствии Шиву и Парвати стали отождествлять с соответствующими божествами индуистского пантеона.

Универсальный принцип единства Шивы и Шакти символически воплощен в Шивалингаме. Этот символ означает, что непрерывный поток энергии течет от лингама (из глубин космоса) к йони (в нашем мире) в результате божественного союза Шивы и Шакти. Эта энергия наполняет жизнь всем нашим существованием.

В индуистской тантре считается, что причиной возникновения всех вещей является иччхашакти — сила желания или воли, присущая тому, кто не имеет ни имени, ни формы аспекта Божественного. Поскольку Тантра считает желание главной движущей силой вселенной, она не поощряет своих последователей отказываться от них. Тантра утверждает, что они полностью естественны и всегда присущи людям, поскольку они воплощены в человеческом теле. Роль тех окон, через которые в нас входят желания, играют чувства. Это означает, что желания возникают из привязанности к тому, что человек чувствует.

Постоянное присутствие желания перерастает в влечение и любовь к объекту желания. Человеческая душа находится под сильным влиянием объекта желания и обусловлена ​​его качествами. Большинство желаний сосредоточено на физическом теле и его удобствах. Люди становятся рабами своих собственных инстинктов, составляющих низшую сферу личности, и в результате становятся жертвами тревоги, одиночества, возбуждения, беспокойства, неудовлетворенности, эгоизма и связанных с ними страданий.

Все религии и учения, которые стремятся улучшить человеческое поведение, стремятся преодолеть эти трудности, призывая своих приверженцев уважать абстрактные принципы, такие как истина, сострадание, доброжелательность, терпимость, самоотречение, беспристрастная оценка других, преданность возвышенному, стойкость и прощение… Чтобы превзойти желания, человек должен подняться над своими страданиями и их причинами, и этого можно достичь только путем подъема дремлющей энергии (кундалини), которая находится у основания позвоночника. Уникальным открытием Тантры является Учение, устанавливающее мост между материей и разумом, телом и духом, индивидуальным и универсальным: Учение о чакрах — психических и энергетических центрах материального тела.

Чакры содержат информацию об отношениях человека и энергетической структуре. Разные чакры соответствуют разным слоям сознания, разным уровням восприятия одним и тем же человеком окружающего мира. Поднимаясь от чакры к чакре, кундалини включает причинно-следственные связи, в результате чего в жизни человека появляются возможности для обработки ситуаций, вызвавших это воплощение.

В традиции индуистской тантры существует множество различных школ, отличающихся друг от друга, в основном, только поклонением различным божествам, но объединенных тем, что все они содержат несколько стадий совершенства, которые следуют одна за другой. Садхака (практикующий) на первых этапах очищает свое физическое тело с помощью специальных очистительных процедур: носовых пазух, кишечника, желудка, а также выполняет регулярную работу с телом: кундалини-йогу. Кроме того, в практику вводятся контроль дыхания — пранаяма — и упражнения для увеличения и преобразования энергии — мудры. На более высоких стадиях совершенствования практики дополняются чтением мантр и созерцанием янтр для работы с внутренней энергией.

Мантры — это священные слоги, содержащие прямую информацию о божественности в звуках или звуковых формулах для поклонения им. Мантры делают ум сосредоточенным, очищают его от ненужных мыслей. Мантры также могут лечить, влиять на работу внутренних органов, очищать энергетические каналы, активировать чакры, преобразовывать внутреннюю энергию, вызывать необходимые эмоции, успокаивать или концентрировать ум, очищать сознание и погружать его в состояние медитации.

Мантра, которую ученик получает от учителя во время инициации, имеет особую силу. Первоначальный звук, сформировавший Вселенную, считается мантрой — АУМ, в которой звук А связан с физическим проявлением Вселенной, звук Y — с миром энергии, а звук М — проявлением Высокого, трансцендентного сознания. Как мантра — это звучное воплощение энергии, так и янтра — ее визуальное представление. Дословный перевод этого слова — «инструмент», с помощью которого сознание «оттачивается» и становится совершенным. В середине каждой янтры находится парабинду — точка, символизирующая непроявленный Абсолют (изначальное единство Шива-Шакти).

Шри Янтру называют царицей всех янтр, образом космоса или пупка Божественной Матери. В квадрат — бхупур — с четырьмя дверями (символы сторон света) вписаны три круга (символы прошлого, настоящего и будущего). Лепестки этих кругов чакр соответствуют различным аспектам энергии и помогают выполнять желания. Пять нисходящих треугольников означают пять чувств, пять элементов. Четыре треугольника, указывающие вверх, — это сознание, интеллект, эго и ум. Бинду здесь представляет собой семя всей вселенной за пределами времени и пространства.

На нем происходит концентрация. Группы треугольников выполняют защитную функцию, настраиваются на осознание, придают силы ищущему. Медитация начинается с созерцания далеких от центра фигур, олицетворяющих плотно-материальные слои Всевышнего, до центральных, проходящих все более тонкие планы творения, достигая источника всего — точки парабинду. Таким образом, сознательная работа с энергией ускоряет процессы сворачивания сознания от ощущения прямого потока единственного материального компонента мира до нивритти — состояния Единства с Абсолютом.

Этому процессу также способствует тантрическая пуджа — тантрическое поклонение. Различают внешнюю пуджу (ритуалы, присутствие внешних образов и элементов поклонения) и внутреннюю (созерцание Бога в себе). Во время пуджи Ученик особым образом очищает место, садится в медитативную позу и обращается к учителю и силам за помощью и защитой, затем выполняет пранаяму, чтобы равномерно распределять энергию по телу, и читает мантры. Последний этап пуджи — очищение сознания путем слияния с Абсолютом.

Эти ранние стадии тантрической практики (их четыре) называются дакшиначара и являются подготовительными. Традиционно тантрический путь освобождения делится на две половины, и следующие три шага — вамачара — представляют собой принципиально другую «героическую» практику, вирасадхану. Именно на этой фазе перехода к «героической» практике Ученик освобождается от своих привязанностей к материи, в постоянном потоке которой он находился. Путь фазы вамачары предписывает выполнение обряда панчататтвы (или панчамаккары, или «обряда пяти сущностей», или «обряда пяти г»). Суть церемонии заключается в понимании пяти элементов (пяти слов в оригинальном санскрите, начинающихся с буквы М), находящихся «внутри тела»:

  • Мадья (вино) — это название лунного нектара, энергии, которая течет из тысячелепесткового лотоса и опьяняет настоящего йога.
  • Манса (мясо, мясо) — это особое упражнение с закатанным языком, чтобы йог впитал лунную амброзию.
  • Матсья (две рыбы) — символ двух каналов позвоночника, солнечного и лунного. Ученик «ест» этих рыб, задерживая дыхание, и направляет энергию в центральный канал, таким образом поднимая Кундалини.
  • Мудра (зерно) — это знание Высшего Духа, пребывающего в теле, созерцающего его на макушке головы.
  • Майтхуна (союз) — это союз кундалини-шакти с Высшим Духом, в результате этого слияния наступает состояние самадхи — освобождение в течение жизни.

В некоторых случаях этот ритуал выполняется учеником на материальном уровне, включая сексуальный союз с практикующей женщиной, но только Учитель может определить эту необходимость. Результатом этого союза является слияние двух тел и сознаний в Одно. Такому выполнению ритуала должна предшествовать практика очищения, настойчивости и определенного уровня чистоты сознания ученика, свободного от стереотипов, догм, желаний и личных привязанностей.

Этот сложный ритуал часто неправильно понимается последователями тантры и интерпретируется противниками тантры как «пьяный разврат». Учителя тантры пишут: «Пить вино, есть мясо, совокупляться — это не тантра. Выполнение внешнего ритуала — это не тантра».

В фазе разделения Тантры на две половины пути произошло разделение на правую и левую Тантру, и это связано с переходом на другой уровень восприятия реальности как единой энергии, а не только мира материальных форм. «Левый» путь буквально означает включение обратного потока сознания — возвращение к своей божественной сущности.

Тантра — это целостная система, которая использует физические средства для достижения духовных целей. С помощью психофизических методов Тантра предлагает человеку возможность исследовать свою внутреннюю природу и внутреннюю красоту за счет появления наблюдающего сознания, которое разрушает самозабвение, открывает человеку более тонкие вибрации ума и наделяет его со способностью останавливать эти вибрации развивает привычку к концентрации. Тантра предлагает методологию и инструменты для этой работы над собой. Он учит человека определять различные факторы, влияющие на его мысли и чувства, и преодолевать препятствия, мешающие его развитию. Это препятствия, вызванные невежеством, нетерпимостью, эгоизмом и привязанностью к своей животной природе. Очищая свои мысли и чувства с помощью тантрических практик, человек учится создавать в себе мир, гармонию и порядок.

Тантра открывает человеку возможности установить значимые отношения со своим внутренним миром и окружающим миром, а также направляет человека в четвертое состояние — к расширенному сознанию, которое называется турия.

Тантра — это духовное учение, не зависящее от убеждений или мнений и неизменно открытое для практической проверки, поскольку оно основано на точной методологии психологического наблюдения и практик медитации.

Тантрическое мировоззрение основано на принципе непрерывности потока энергии во времени и пространстве, понимании того, что все существа находятся в одном пространстве взаимодействия в непрерывной взаимосвязи. Это накладывает на нас определенную ответственность за все наши действия, поступки и мысли.

Психологические аспекты

Тантрическая связь доступна только тем парам, где мужчина и женщина относятся друг к другу нежно и нежно, имея сильный эмоциональный контакт. С его помощью влюбленные познают тело и душу себя и своих половинок. Важно не отвлекаться на процесс, наслаждаться каждым моментом и иметь запас энергии, чтобы иметь возможность поделиться и высвободить ее во время любви. Тантрический контакт — это своего рода работа над собой и наукой, вы должны быть готовы изучить этот тип связи и осознать, что с этого момента вы, скорее всего, не сможете получить все прелести этого процесса. Партнеры должны быть полностью свободными и доверять друг другу. Оставьте комплексы и страхи, забудьте негативные мысли и прекратите общение с окружающим миром, сосредоточьтесь на любимом и полностью погрузитесь в мир тантры. Будет замечательно убрать яркие, бросающиеся в глаза предметы и все, что может отвлекать вас от спальни. Установите зрительный контакт, сосредоточьтесь на прикосновении и забудьте обо всем, кроме другого.

Принципы и методы Тантры

Некоторые из старейших традиций тантры используют методы трансформации через божественность и используют каналы в человеческом теле, по которым течет энергия. Есть 3 основных канала, по которым движутся энергии невежества, привязанности и гнева.

Если с помощью специальных упражнений вся основная энергия человека может быть направлена ​​в центральный канал, то его ум начнет очищаться и произойдет понимание пустоты. Также как в таких религиях, как дзен.

Это дает большое чувство блаженства, понимается непрерывное сознание, которое продолжается во сне, как со сновидениями, так и без сновидений. Практикующий, как утверждается, со временем научился полностью контролировать весь процесс своей жизни и даже смерти. Также приобретаются различные суперсилы. Это как раз и есть принцип истинного тибетского тантрического буддизма, о котором мы уже говорили отдельно.

Шактизм как направление Тантры

Еще одно древнее традиционное направление истинной тантры — шактизм. Шактизм основан на поклонении и слиянии с божественным женским принципом всего сущего. Это начало пусто, но проявляется по-разному. Обычно человек преследует только внешние явления, не понимая их пустой природы.

Но вы сами понимаете, что меняются внешние явления, меняется и сознание, поэтому страдания человека не занимают много времени. В результате, если человек сильно привязан к входящим и исходящим явлениям, то он страдает от того, что объект его желаний со временем уходит, исчезает, ломается или, как говорится, оказывается пустым.

Практики Шактизма

ActionTeaser.ru — тизерная реклама Слово «Шакти» означает способность войти в женское начало всего, из чего происходят все явления. Тогда сознание человека изначально становится пустым, наполненным блаженством и никогда не останавливается.

В практике шактизма используются некоторые ритуалы и мантры, а также обожествление партнера и сексуальный контакт.

Здесь обычный ум, построенный на эго, начинает расширяться и переходить в непрерывное состояние сознания или божественного сознания. Полная реализация заключается в слиянии с женским аспектом вашего сознания, которое непрерывно, вечно и наполнено счастьем и блаженством.

Считается, что такое сознание не подвержено боли и страданиям, потому что оно непрерывно. Это состояние есть просто бытие, и вы просто становитесь как бы свидетелем игры или иллюзии этой жизни. Вы живете в этом сне и знаете свое истинное состояние за пределами логики и мышления.

Это знаменитая «Пустота», или как ее еще называют в тантрическом шактизме: это источник всего, это принцип женской пустоты всей вселенной и пространства.

Все возникло из пустоты, и все возвращается в то же место. Все явления возникают, существуют и разрушаются, возвращаясь в пустоту. И только глубокое сознание всегда присутствует, оно всегда как свидетель, и даже когда такой человек умирает, он может наблюдать за всеми процессами. Такое сознание по своей сути бессмертно и вечно. Более того, утверждается, что каждый человек изначально обладает этим сознанием, он просто не может его вспомнить, почувствовать и осознать. Чтобы научиться этому, есть тантра.

Почему в Тантре используется сексуальная энергия?

Энергия сексуального желания используется для слияния с вашей внутренней божественной сущностью почти во всех восточных учениях. Например, в йоге это называется низшими энергетическими центрами или чакрами, как и увеличение кундалини.

Вообще, как вы, наверное, уже поняли, настоящая, а не современная Тантра — очень древнее, специфическое и во многом рискованное сложное искусство. Что ж, то, что написано в настоящих древних тантрических или ведических текстах, не всем будет понятно, даже с совершенным знанием санскрита и других индийских языков.

Поэтому на Востоке ранее было строго запрещено заниматься тантрой и другими сложными энергетическими практиками без настоящего Гуру, который все это понимал. И если вы найдете настоящего мастера тантры в наше время, считайте, что вам невероятно повезло.

Необходимо ли состоять в отношениях для тантры?

Практикующие тантру говорят, что вы никогда не сможете понять человека как такового, если у вас нет на это времени или желания.

Если вы не понимаете человека как личность, не знаете его сексуальных предпочтений, вы не сможете им угодить.

Решающий момент! Специалисты по тантре полностью отвергают идею разового секса.

Как можно понять все, что нужно знать о человеке за одну ночь? И что бы вы могли для него сделать без этого знания? В этом случае вы просто будете стремиться эгоистично удовлетворить свои сексуальные потребности. И это неправильное распределение энергии. Вы не можете дать энергию, я думаю только о своих потребностях.

Основная задача тантрического секса — высвободить вашу духовную энергию. В практике тантры нет подавления, поглощения и отказа от естественных желаний и потребностей тела.

Через тантрический секс вы можете стать самим собой, наслаждаться жизнью, испытывать счастье и улучшаться духовно.

Для Тантры нет необходимости придерживаться определенной веры или быть религиозным фанатиком. Как вы относитесь к Богу и какая у вас религия, в данном случае совершенно неважно.

Практикуя тантру, вы можете пробудить свою внутреннюю духовность. Все, что с вами происходит, является результатом того, что вы сделали и испытали. Используя тантрические техники, вы приобретете опыт, и в основном это будет не то, чем он будет — хороший или плохой, в принципе, это будет ваш опыт.

Каждый человек наполнен невидимой энергией, об энергии которой говорят древние даосские и индуистские тексты. С помощью техник тантрического секса вы можете почувствовать эту энергию внутри себя. Благодаря опыту Тантры вы почувствуете благополучие, вы почувствуете внутреннее наполнение и полное удовлетворение.

Подобное состояние обеспечивается интенсивной медитацией, танцами, различными ритуалами, уходом от мира, отказом от еды, чтением молитв и практикой других духовных техник. Все они имеют большую ценность и эффективность.

Как сбросить напряжение дня?

В вечной суете будней очень сложно уйти от рутинных и мелких проблем, а отключение от них — одно из важнейших условий успеха тантрического секса. Как настроиться на нужную волну?

Расслабляющая музыка

Выберите для этого сдержанную медитативную мелодию. Также отличным решением будет воспроизведение звуков дикой природы.

Медитация

Всего 10-15 минут медитации помогут очистить разум и отвлечься от проблем, а также сосредоточиться на предстоящем событии и задать нужное настроение. Во время медитации визуализируйте энергию, идущую от вашей головы к земле.

Дыхательные упражнения

Серия дыхательных упражнений может оказать благотворное влияние на физический, психологический и эмоциональный уровень. Вот несколько примеров некоторых из них.

Стимулирующее дыхание

Этот тип дыхательной практики активирует ваше осознание и энергию и подготавливает их к обмену. Нужно закрыть глаза, расслабить мышцы, 15 секунд дышать только носом, стараться делать 3 вдоха и выдоха в секунду. Так что сделайте перерыв и дышите нормально. После этого повторите процесс в течение 20 секунд, затем, согласно этой схеме, увеличивайте циклы на 5 секунд, пока не дойдете до одной минуты.

Дыхание 4 7 8

Вдохните через рот, затем закройте рот, не выдыхая. Затем постепенно вдохните через нос, считая четыре раза. Затем задержите дыхание на 7 секунд. Повторите упражнение, увеличивая интервал до восьми секунд. Для снятия стресса специалисты рекомендуют повторить эту процедуру 4 раза.

Дыхание со счетом

Эта процедура поможет вам очистить мысли и почувствовать каждую клеточку своего тела. Вам нужно закрыть глаза, сделать три глубоких вдоха, затем расслабиться и подышать как обычно. Затем сделайте вдох и выдох, считая «один», на следующем выдохе считайте до двух, затем стремитесь к пяти. Повторяйте это упражнение в течение 10 минут.

Оцените статью
Блог о буддизме